安吉白茶的功效与作用 安吉白茶的功效与作用禁忌

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安吉白茶的功效与作用 安吉白茶的功效与作用禁忌

安吉白茶属于绿茶，是不发酵茶叶，茶性较寒，清凉去火，抗癌、降血压、提高免疫力、减缓神经紧张，是一款非常不错的绿茶。

1、增强抵抗力；

安吉白茶中氨基酸含量比其它一般绿茶高出2—3倍，这茶氨酸能增强血液免疫细胞干扰素分泌量，提高人体的抵抗力。

2、提高记忆力；

安吉白茶中含有锰、锌、硒多种微量元素以及茶多酚类物质，帮助提高记忆力，有助于脑损伤。

3、降脂减肥；

安吉白茶中含有多种氨基酸复合物和茶叶脂质中的二苯胺，对养肾护肝有明显的药效，能抗衰老。

4、抗菌杀毒；

据研究显示，白茶比绿条更能有效抑制病菌病毒滋生，起到杀菌的作用，提高人体对抗致病病毒的抵抗力。抗菌抗病毒的作用比一般的绿茶强。

5、安定宁神；

常喝安吉白茶能有效消除神经紧张，安神镇定;女性常喝安吉白茶还能缓解经期综合症，但喝茶时间要错开经期时段。

6、防电脑辐射；

安吉白茶所含的脂多糖可以将人体吸收的电脑辐射等沉淀排出体外，起到抗辐射的功效。

喝安吉白茶的九大功效

喝安吉白茶的九大功效：醒脑提神、镇静情绪、缓解热气、降温解暑、促进消化、生津解渴、抗氧化、抗疲劳、调节免疫。安吉白茶属于绿茶茶类，茶性偏寒，适度饮用，亦可促进新陈代谢，但体质虚寒人群禁忌饮用。

喝安吉白茶的九大功效：

1.具有消除神经紧张和镇静作用；

2.富含氨基丁酸，能够降血压、降血脂和血糖；

3.安吉白茶的茶多酚能够抗衰老，抗自由基；

4.具有减肥、护肝的作用，女性常喝安吉白茶可保持苗条体型，美白滋润皮肤；

5.安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射的功效；

6.安吉白茶富含多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺，能够保肝护胃，具有抗衰老的功效；

7.安吉白茶含微量元素锰、锌、硒及茶多酚类物质，能增强记忆力，保护神经细胞，对脑损伤有很大的帮助；

8.常喝安吉白茶可改善女性经期综合症。

9.安吉白茶中含大量的咖啡碱，可以促进神经中枢与大脑皮层的兴奋，对于缓解偏头痛有一定的作用。

安吉白茶如何鉴别：

1.外形

嫩度以毫多而肥壮，叶张肥嫩的为上品;毫芽瘦小而稀少的，则品质次之;叶张老嫩不匀或杂有老叶、蜡叶的，则品质差。叶子平伏舒展，叶缘重卷，叶面有隆起波纹，芽叶连枝稍为并拢，叶尖上翘不断碎的，品质最优;叶片摊开、折贴、弯曲的，品质次之。

2.观色

毫色银白有光泽，叶面灰绿( 叶背银白色) 或墨绿、翠绿的，则为上品;铁板色的，品质次之;草绿黄、黑、红色及蜡质光泽的，品质最差。

3.闻香

嫩香是大叶白茶的特色之一，无论是干茶还是冲泡后的茶汤，嫩香越浓，越持久，品质越高。

4.冲泡

用85℃左右开水冲泡，切勿加盖，至三分钟后，观白茶舒展，还原呈玉白色，叶片莹薄透明，叶脉翠绿色，叶底完整均匀、成朵，似片片翡翠起舞，颗颗白玉卧底，汤色嫩绿明亮，此时，白茶的独特性状达到至纯至美。

5.品评

待茶汤凉至可入口时，细细品味，滋味鲜爽，甘味生津，唇齿留香，进入最高境界。

安吉白茶的功效和作用都有哪些？

安吉白茶属于绿茶类，性偏寒，不发酵。

安吉白茶主要有以下实用功效和作用：

（1）安吉白茶的茶氨酸含量要比一般茶叶高1～2倍，有利于血液免疫细胞促进干扰素的分泌，提高机体免疫力。

（2）安吉白茶含微量元素、茶多酚类物质及维生素，能增强记忆力，保护神经细胞，缓解脑损伤，降低眼睛晶体混浊度，消除神经紧张，解除疲劳，护眼明目。

（3）安吉白茶可促进脂肪酸化，能除脂解腻，具有瘦身美肤等效果，经常饮用安吉白茶可延年益寿。

安吉白茶与白茶有什么关系？

安吉白茶是属于绿茶类，和白茶没有任何关系。

安吉白茶有近千年的历史，早在宋代徽宗年间赵佶著《大观茶论》中就有安吉白茶的记载。1982年，浙江农业资源普查时，人们在安吉天荒坪的高山上发现一株千年老茶树，其嫩叶呈玉白色，后育成"白叶一号"品种。

中国农科院茶叶研究所研究表明，安吉白茶（白叶茶）是一种珍罕的变异茶种，属于“低温敏感型”茶叶，其阈值约在23℃。茶树产“白茶”时间很短，通常仅一个月左右。

以原产地浙江安吉为例，春季，因叶绿素缺失，在清明前萌发的嫩芽为白色。在谷雨前，色渐淡，多数呈玉白色。雨后至夏至前，逐渐转为白绿相间的花叶。至夏，芽叶恢复为全绿，与一般绿茶无异。民间俗称“仙草茶”。

以浙江为例，浙江冬天，漫长而寒冷，茶树开始“冬眠”，停止生长。在白化期间，由于叶绿素合成受阻，蛋白质水解酶活性升高，可溶性蛋白质的大量水解，导致氨基酸含量上升，芽叶氨基酸的含量高达6%以上，是普通普通绿茶3-4倍。茶多酚类物质少，因此口感上会以鲜甜为主，很少出现苦涩味，汤色口感与白茶会有些许相似。

而群体种的茶树，是老品种的安吉白茶，称之为传统工艺安吉白茶。颜色偏向于鹅黄色，芽肥厚，冲泡后嫩香持久，且带有淡淡的惠兰香。

但是安吉白茶属于绿茶。安吉白茶是以绿茶炒青的工艺进行加工的。

正因为神奇的安吉白茶是在特定的白化期内采摘、加工和制作的，所以茶叶冲泡后，其叶底也呈现玉白色，这是安吉白茶特有的性状。

安吉白茶分为龙型安吉白茶和凤型安吉白茶，扁龙井炒青为安吉白茶（龙型），作翠直芽炒青为安吉白茶（凤型），市场上多以凤型茶为主。

安吉白茶，此白茶非彼白茶。

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